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「大资本国际娱乐网」价格不到苹果的一半,营养是苹果的10倍,多吃可排毒瘦身

日期:2020-01-11 12:47:53 阅读量:1149 作责:匿名

 

「大资本国际娱乐网」价格不到苹果的一半,营养是苹果的10倍,多吃可排毒瘦身

大资本国际娱乐网,导语:时间过得真快啊,一眨眼炎热的夏季就过去了,忽然之间变成了秋天。进入秋天之后,早晚温差较大,天气逐渐变凉。“秋分”到来,也就意味着昼夜均长,寒暑平分。

现在正处于换季期,是养生保健的关键时期。秋天也是一个收获的季节,市场上有很多营养又新鲜的食材。这些食材有着很多种不同的做法,每一种做法都很美味。

价格不到苹果的一半,营养是苹果的10倍,多吃可排毒瘦身。这种价格还没有苹果一般的食材就是土豆,土豆是我们日常生活中很常见的一种食材,多吃可排毒瘦身。

小编今天给大家介绍的就是土豆的美味做法。

by 冬儿妈妈

配料:

土豆 3个、青红椒 2个、 精盐 适量、生抽 1勺、细香葱 少许、味精 少许

步骤1.放油炒葱花倒入生抽

步骤2.放入土豆片翻炒

步骤3.炒至八成熟放入精盐

步骤4.放入青红椒

步骤5.放入味精翻炒出锅

步骤6.爽口好吃

大家是喜欢吃土豆片,还是土豆块呢?

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